anushka.ark- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя anushka.ark | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1693 ккал

Жир: 94,17г | Белк: 87,69г | Углев: 139,79г. Завтрак: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Avocados , Nature's Harvest Light Multigrain Bread. Обед: Honey , Parle Parle-G, Nestle Everyday Dry Milk Powder, Olive Oil, Del Monte Whole Kernel Corn, Boiled Egg, Tomatoes, Avocados, Cucumber (Peeled) , Kale . Ужин: Vegetable Oil, Cooked Salmon, Gopi Indian Style Whole Milk Yogurt, Tomatoes. Перекус/Другое: Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds. подробнее ...

3978 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anushka.ark-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anushka.ark- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

anushka.ark-Изменение Веса