debzlight- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

96,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1155 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 69,36г | Углев: 117,04г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Chicken Breast, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Green Giant Hass Avocado, Hummus , Cucumber (with Peel) , Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt. Ужин: Schweppes Ginger Ale (12 oz), Hellmann's Real Mayonnaise, Brussels Sprouts, Turkey Meat Loaf. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса