TanyaMadrid- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя TanyaMadrid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

81,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1654 ккал

Жир: 78,37г | Белк: 40,61г | Углев: 223,18г. Завтрак: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Хаварти, Розумний Вибір Сахар, Агробизнес Хлеб Зерновой. Обед: Куриная Грудка Отварная, Торчин Майонез, Агробизнес Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Мандарин, Сладкие Шоколадные Конфеты, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом , Молокія Молоко 3,4%, Банан. подробнее ...

2676 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Стоять - 4 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TanyaMadrid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TanyaMadrid- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

TanyaMadrid-Изменение Веса