KJ_Robinett- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя KJ_Robinett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 35, Month 2: Holding steady and didn't completely blow it yesterday for Super Bowl Sunday.

78,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

997 ккал

Жир: 40,60г | Белк: 74,47г | Углев: 88,80г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Butter (Salted), Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Spectrum Chia Seeds, Regular Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Ужин: Kirkland Signature Egg Whites. Перекус/Другое: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Organic Valley Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Celery , Cherry Tomatoes, Baby Carrots . подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KJ_Robinett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KJ_Robinett- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

KJ_Robinett-Изменение Веса