OliaMirinda- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя OliaMirinda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1612 ккал

Жир: 31,61г | Белк: 87,77г | Углев: 269,71г. Завтрак: Золотой Век Халва, Черника (Несладкая, Замороженная), Сушеные Яблоки, Молокія Йогурт 1.6%, Курага, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Своя Линия Финики Сушеные. Обед: Киевхлеб Лаваш Армянский, Комо Сыр Плавленый Паприкаш, Яичный Белок, Комо Сыр Плавленый Паприкаш, Culinaro Зелёная Гречка. Ужин: Укроп, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Подсолнечное, Морковь, Пекинская Капуста, Верес Горчица Французская, Молочар Творог Нежирный. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Мандарины, Яблоко Желтое, Красное Яблоко. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OliaMirinda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OliaMirinda- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

OliaMirinda-Изменение Веса