Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LivCcm
Журнал
04 фев 19
LivCcm- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя LivCcm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
872 ккал
Жир: 23,26г | Белк: 72,69г | Углев: 92,15г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Natural Integral.
Обед:
Cenouras, Tomates, Pepino (com Casca), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura).
Ужин:
Hossomaki, Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão, Hot Roll, Koni Store Temaki Filadélfia.
Перекус/Другое:
Dukan Pão de Farelo de Aveia.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LivCcm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю