Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liubov Sergeevna
Журнал
04 фев 19
Liubov Sergeevna- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя Liubov Sergeevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1635 ккал
Жир: 68,23г | Белк: 89,43г | Углев: 175,17г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкуснотеево Творог 9%, Арла Сыр Натура Сливочный, Малиновое Варенье.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тушеные Овощи, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Клементины, Красные Помидоры, Тёма Говядина с Рисом, Тёма Цыплёнок с Кабачками, Морковью и Рисом.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог 9%, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liubov Sergeevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю