Elis Correa- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя Elis Correa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1123 ккал

Жир: 29,61г | Белк: 59,80г | Углев: 158,18г. Завтрак: Ritter Geléia de Laranja Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Обед: Chuchu Cozido, Molho de Queijo, Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja, Alface. Ужин: Aipim (Cozido), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Перекус/Другое: Beija Flor Pipoca Doce, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Isabela Biscoito Água e Sal, Polenguinho Polenguinho Light, Belvita Biscoito Mel e Cacau. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elis Correa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elis Correa- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

Elis Correa-Изменение Веса