Juliana Ferreir- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1274 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 71,65г | Углев: 122,87г. Завтрак: Herbalife Batido. Обед: Banana, Primor Chouriço Corrente , Couve, Carne de Porco, Arroz Branco. Ужин: Carne de Porco, Arroz Branco, Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Gullón Doradas Al Horno, Nozes Pecãs, Sondey Bio Organic Bolachas Arroz Chocolate Negro. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 30 минуты, Танцевать (Медленно) - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю