Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
04 фев 19
nando_884- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
2903 ккал
Жир: 97,58г | Белк: 151,82г | Углев: 333,82г.
Завтрак:
Hacendado Pera Conferencia, Zespri Kiwi Green, El Corte Inglés Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Café con Leche, Fontaneda Galletas María.
Обед:
Pan Blanco, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo Cocido.
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Hacendado Arroz Basmati, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Prozis Real Whey 100% Whey Protein.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Kellogg's Rice Krispies, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Macarrones.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю