AnSid92- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя AnSid92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

84,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

806 ккал

Жир: 28,33г | Белк: 43,32г | Углев: 102,25г. Обед: Конфета, Окрошка. Ужин: Банан, Куриные Голени с Кожей, Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Семена Льна, Кефир 1%, Апельсин. подробнее ...

2588 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnSid92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnSid92- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

AnSid92-Изменение Веса