chernikovayna- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя chernikovayna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

86,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

298 ккал

Жир: 6,90г | Белк: 11,56г | Углев: 51,72г. Завтрак: Чай, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Ужин: Кефир 1%. Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

2558 ккал

Упражнение: Сгребание Снега - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernikovayna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernikovayna- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

chernikovayna-Изменение Веса