93111- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя 93111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

85,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1612 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 173,17г | Углев: 134,40г. Завтрак: Quest Hero Протеиновый Батончик со Вкусом Черничного Пирога, Яичный Белок, Грядка Удачи Икра Баклажанная, Куриные Грудки (Запеченые), Заливные Луга Творог Обезжиренный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Обед: Шпинат, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Меридиан Форшмак из Сельди, Приготовленный Яичный Белок, Куриные Грудки (Запеченые), Вастэко Полба Отварная . Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Грядка Удачи Икра Баклажанная, Barilla Спагетти #5. Перекус/Другое: Now Foods Super Omega 3-6-9. подробнее ...

3676 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

93111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

93111- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

93111-Изменение Веса