lataalena26- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя lataalena26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1406 ккал

Жир: 48,55г | Белк: 106,12г | Углев: 142,57г. Завтрак: ПП-кексы, Банан, Киви, Зефир, Кофе с Молоком, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Обед: Брест-Литовск Сметана 26%, Овсяноблин, Куриная Бастурма (Домашняя), Печень Трески(Натуральная), Щи с Курицей. Ужин: Филе Курицы с Фасолью и Грибами в Сливках. Перекус/Другое: Конфета, Чай, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lataalena26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lataalena26- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

lataalena26-Изменение Веса