Olga6561- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

667 ккал

Жир: 24,53г | Белк: 57,18г | Углев: 58,56г. Завтрак: Окей Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Жареное Яйцо без Жира, Чай. Обед: Шаурма. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Окей Семга Слабосоленая. Перекус/Другое: Каждый День Цветочный Мед, Чизкейк, Чай. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа, Зарядка - 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса