МарианнаЧ- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя МарианнаЧ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1195 ккал

Жир: 44,27г | Белк: 91,99г | Углев: 112,45г. Завтрак: Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриное Филе, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Малаховский Мясокомбинат Буженина Запеченая. Перекус/Другое: Конфета Сникерс 🍫, Яблоко, Десерт творожный 🍧. подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Степпер - 10 минуты, Силовая Тренировка - 2 часа, Apple Health - 21 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарианнаЧ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарианнаЧ- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

МарианнаЧ-Изменение Веса