Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharstniovahanna
Журнал
04 фев 19
sharstniovahanna- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя sharstniovahanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4 дня борьбы не проходят даром .. хоть бы так и дальше .. медленно , но верно! Сколько вам понадобилось времени, чтобы ушёл желаемый вес ?
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1181 ккал
Жир: 40,98г | Белк: 85,79г | Углев: 102,85г.
Завтрак:
Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Форель Слабосоленая, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник".
Обед:
Щи с Мясом.
Ужин:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Курицей.
Перекус/Другое:
Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста "Яблоко", Волковысский Мясокомбинат Салями Праздничная , Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Беллакт Сливки 10%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharstniovahanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю