koshka20600- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя koshka20600 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1273 ккал

Жир: 46,43г | Белк: 74,24г | Углев: 145,54г. Завтрак: Виват Хлеб Ржаной, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подлива, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Ашан Орех Фундук Сушеный, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koshka20600-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koshka20600- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

koshka20600-Изменение Веса