Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetik_pr
Журнал
04 фев 19
svetik_pr- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя svetik_pr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
упсс..др отметили отлично..теперь приводим себя в порядок)
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1575 ккал
Жир: 127,02г | Белк: 83,21г | Углев: 26,08г.
Завтрак:
Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Клубника, Семушка Тыквенные Семечки, Избенка Йогурт "Греческий", Mamma Chia Семена Чиа, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе (из Молотых Зерен), Russian Caviar Икра Черная, Булочка.
Обед:
Говяжий Бульон, Яйцо (Целое), ВкусВилл Филе Тунца с Оливками и Пряностями, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetik_pr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю