Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alebastrnn
Журнал
04 фев 19
alebastrnn- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя alebastrnn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
112,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1407 ккал
Жир: 76,78г | Белк: 69,44г | Углев: 113,36г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Щедрые Хлебец Бородинский, Сахар, Окей Сыр Творожный Сливочный, Глобус Семга Слабосоленая.
Обед:
Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Запеченный Картофель.
Ужин:
Голден Яблоко , Хрустим Гренки Пшенично-Ржаные со Вкусом "Острый Сыр", Салат Цезарь с Курицей.
Перекус/Другое:
Свекла Вареная, Красные Помидоры, Огородников Горчичное Масло, Galbani Моцарелла, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Апельсин.
подробнее ...
157 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alebastrnn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю