Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
semis77
Журнал
04 фев 19
semis77- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя semis77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1256 ккал
Жир: 44,59г | Белк: 122,95г | Углев: 88,38г.
Завтрак:
Пружаны с Пожитником, Myprotein My Protein Vanilla, Балатон Филе Грудки Индейки, Хлеб Бородинский.
Обед:
Billa Яблоко Гренни Смит , Мои Плюшки Творожные, Белый Медведь Сметана 15%.
Ужин:
Мое Куриное Филе Запечённое с Сыром, Огурец (с Кожурой), Моя Овощная Запеканка.
Перекус/Другое:
Global Village Сахар Тростниковый.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
semis77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю