Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
04 фев 19
legislation-spb- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1999 ккал
Жир: 83,63г | Белк: 97,93г | Углев: 218,77г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде, RED Молочный Шоколад с Орехами, Ого Отруби Ржаные, Пискаревский Ряженка 4%.
Обед:
Голден Яблоко, Молочный Гостинец Творог 4%, Мирель Торт "Крем-Брюле".
Ужин:
Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью , Петелинка Филе Куриного Бедра.
Перекус/Другое:
Ананас, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творожная Запеканка.
подробнее ...
121 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю