Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina30669
Журнал
04 фев 19
Galina30669- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя Galina30669
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1415 ккал
Жир: 70,23г | Белк: 82,31г | Углев: 120,45г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Почки, Лента Говяжье Легкое, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Лента Винегрет Классический, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Салат из Кальмаров, Салат из Пекинской Капусты.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи, Щи с Мясом.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Galina30669-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю