dashkafchik- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1664 ккал

Жир: 75,05г | Белк: 82,34г | Углев: 163,22г. Завтрак: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Яичный Белок, Оредеж Яйцо Куриное С1, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Хрустящим Печеньем. Обед: Cheetos Чипсы Кетчуп, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Лента Фасоль Белая Консервированная. Ужин: Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Оливковый, Мегамарт Голубцы Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса