siscarizkia- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя siscarizkia | < Предыдущая Запись |Следующий >

BMR = 1.675,1
= 1.500

89,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

632 ккал

Жир: 24,80г | Белк: 35,09г | Углев: 72,63г. Завтрак: Apel (tanpa Kulit). Обед: Buah Naga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Ужин: Tempe Orek, Telur Rebus, Telur Rebus, Telur Rebus. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siscarizkia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siscarizkia- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

siscarizkia-Изменение Веса