Ippolitik- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя Ippolitik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

68,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1895 ккал

Жир: 75,25г | Белк: 99,27г | Углев: 205,42г. Завтрак: Творожная Запеканка с Манкой, Овсяное Печенье, Пастилушка Пастила без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Ратимир Вареники с Картофелем и Мясом, Куриный Бульон, Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Сыр Российский. Ужин: Простые Пельмени, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Манкой, Банан, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ippolitik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ippolitik- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

Ippolitik-Изменение Веса