Irishdancer126- Журнал, 03 фев 19

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2019:

1022 ккал

Жир: 68,92г | Белк: 62,58г | Углев: 39,97г. Завтрак: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener. Обед: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Traditional Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Ужин: Wal-Mart Beef Sirloin Petite Steak, Filippo Berio Olive Oil, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Swanson 100% Natural Beef Broth, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Dole Spinach, ShopRite Broccoli Florets. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 03 фев 19

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса