vale11a- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

61,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1761 ккал

Жир: 113,81г | Белк: 88,78г | Углев: 93,12г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mazzetti Бальзамический Соус, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная. Ужин: Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль. Перекус/Другое: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса