Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mexidelaiglesia
Журнал
03 фев 19
mexidelaiglesia- Журнал, 03 фев 19
Параметры Пользователя mexidelaiglesia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bueno, el desastre del viernes. Se nota. A ver si por la semana arreglamos
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2019:
1726 ккал
Жир: 90,75г | Белк: 91,02г | Углев: 108,47г.
Завтрак:
Makro Frambuesas Frescas, Canela, Café Descafeinado, Nueces de Macadamia, Manzana, Eroski Basic Miel Mil Flores, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Ehrmann Skyr.
Обед:
Chipirones Plancha, Vino Blanco de Mesa, Ensalada Mixta, Churrasco, Aceite de Oliva, Pulpo.
Ужин:
Torras CHOCOLATE NEGRO 90%, Tortilla de Patatas, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Lay's Al Punto de Sal.
Перекус/Другое:
Makro Frambuesas Frescas, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, Tortilla de Patatas.
подробнее ...
2873 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mexidelaiglesia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю