caffe1ne- Журнал, 03 фев 19

Параметры Пользователя caffe1ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Выходные вечно портят результаты моих праведных будней 😡

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2019:

1303 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 81,38г | Углев: 103,14г. Завтрак: Зеленый Чай, Икра Щуки, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Аланталь Сыр Легкий 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины. Обед: Кубань-Вино Каберне Тамани, Гуакамоле, Delverde Tagliatelle A Nido, Куриное филе в соевом маринаде. Перекус/Другое: La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, 365 Дней Фундук Необжаренный, Смузи "Бодрость", MAD Instant Extasy BCAA 2:1:1 (Raspberry). подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 41 минуты, Google Fit - 23 часа и 19 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caffe1ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caffe1ne- Журнал, 03 фев 19

Оставить свой Комментарий

caffe1ne-Изменение Веса