Lucky767- Журнал, 03 фев 19

Параметры Пользователя Lucky767 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019

100 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2019:

2355 ккал

Жир: 101,62г | Белк: 95,78г | Углев: 268,91г. Завтрак: American Style Bacon, Rührei (Ganz, Gekocht), Milfina Butter , Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kürbiskernbrötchen, Aldi Brezel. Обед: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Ananas, Schokolade, Dr. Oetker Schoko Muffins, Cappuccino. Ужин: Apfel, Walnüsse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grüne Erbsen (Gefroren), Putenschnitzel. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucky767-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucky767- Журнал, 03 фев 19

Оставить свой Комментарий

Lucky767-Изменение Веса