Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019
|
46 кг
Потеряно до сих пор: 1,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1582 ккал
|
Жир: 75,80г | Белк: 41,86г | Углев: 185,20г.
Завтрак: Помидоры, Яйцо, Жареное Яйцо, Глория Сосиски Кроха, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Худеем За Неделю Каша Овсяная Абрикос. Обед: Greenfield Зеленый Чай, Просто Чернослив, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи. Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), Cofix Сэндвич с Курицей и Грибами. Перекус/Другое: Вода, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Corny Big Chocolate-Banana, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Овсяное Печенье, Nescafe Кофе Растворимый, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Вода, Вода. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
