Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Azshadia
Журнал
03 фев 19
Azshadia- Журнал, 03 фев 19
Параметры Пользователя Azshadia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2019:
781 ккал
Жир: 24,07г | Белк: 39,36г | Углев: 105,15г.
Завтрак:
Цукаты, Овсянка Запаренная.
Обед:
Белые Грибы (Обжаренные), Авокадо, Картофельное Пюре.
Ужин:
Диетическая Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Цукаты, Печенье Мария.
подробнее ...
1311 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Azshadia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю