oksanabel- Журнал, 03 фев 19

Параметры Пользователя oksanabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес все же идёт вниз, а не скачет. Хоть и вторая половина цикла. Мучают головные боли. Сегодня бассейн, во вторник массажист. В 20 лет занималась тайцзи , ищу что-то поблизости, но пока не нахожу. Мозг постепенно приходит к тому, что нужны дыхательные практики.

91,3 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2019:

1497 ккал

Жир: 83,29г | Белк: 94,80г | Углев: 99,50г. Завтрак: Миндаль, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Фундук, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Обед: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Куриная Грудка Отварная, Салат Витаминный, Солянка. Ужин: Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Куриная Грудка Отварная, Чай, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Головные боли могут быть в том числе от хондроза шейного. Не искала причину?

03 фев 19 написано членом: Зими

Во вторник массажист приедет... думаю да. У меня изначально ДЦП и соответственно кривое все внутри, но я победю)))

03 фев 19 написано членом: oksanabel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanabel- Журнал, 03 фев 19

Оставить свой Комментарий

oksanabel-Изменение Веса