semis77- Журнал, 03 фев 19

Параметры Пользователя semis77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019

65,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2019:

1575 ккал

Жир: 67,64г | Белк: 154,48г | Углев: 89,32г. Завтрак: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяноблин Новый, Каждый День Форель Слабосоленая, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Myprotein My Protein Vanilla. Обед: Помело, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Творог 5%. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Global Village Сахар Тростниковый. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semis77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semis77- Журнал, 03 фев 19

Оставить свой Комментарий

semis77-Изменение Веса