Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
03 фев 19
Ната7697- Журнал, 03 фев 19
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2019:
2340 ккал
Жир: 105,20г | Белк: 79,88г | Углев: 271,64г.
Завтрак:
Мандарины, Обычные Блины, Торт Сырный, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши.
Обед:
Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Алексеевское Вареная Сгущенка, Обычные Блины, Котлета Домашняя, Куриное Филе, Рис Вареный.
Ужин:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Банан, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю