AllaFSlim- Журнал, 03 фев 19

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019

68,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2019:

2052 ккал

Жир: 103,14г | Белк: 87,70г | Углев: 190,64г. Завтрак: Сметана, Виктория Запеканка Творожная с Ягодами, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Простой Йогурт, Гурми Сэндвич с Куриным Филе. Ужин: Жареный Картофель, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Snickers Сникерс. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Карамель. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 03 фев 19

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса