Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kyykla
Журнал
25 окт 18
Kyykla- Журнал, 25 окт 18
Параметры Пользователя Kyykla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Here we go again.... KETO start day 1, since I fell off the rails in a last month with birthdays, chocolate 🍫 and stuff. Yesterday, I spoke with 1 of my coworkers who’s been on Keto since April/May, he lost about 80 pounds and looks great. This gives me motivation- this should work- I just gotta stick to it and make it my lifelong eating habit!
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2018:
672 ккал
Жир: 38,41г | Белк: 44,87г | Углев: 52,07г.
Завтрак:
Trader Joe's Crispy Crunchy Oatmeal Raisin Cookies.
Обед:
Driscoll's Raspberries.
Ужин:
Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kroger Fried Chicken Leg, Tanimura & Antle Green Onion, Dill , Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Olive Oil , Soft Boiled Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
подробнее ...
112 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kyykla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю