Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
02 фев 19
ruslan viana- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
3303 ккал
Жир: 93,74г | Белк: 165,28г | Углев: 286,62г.
Завтрак:
Ovo Frito, Perdigão Peito de Peru Defumado, Jasmine Granola Integral, Itambé Leite Desnatado Pro.
Обед:
Cerveja, Abacaxi, Picanha, Brigadeiro.
Ужин:
Suco de Laranja Natural, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Churrasco, Batatas Fritas, Skol Cerveja.
Перекус/Другое:
Integralmedica Whey 3W, Itambé Pro+ Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю