ruslan viana- Журнал, 02 фев 19

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2019:

3303 ккал

Жир: 93,74г | Белк: 165,28г | Углев: 286,62г. Завтрак: Ovo Frito, Perdigão Peito de Peru Defumado, Jasmine Granola Integral, Itambé Leite Desnatado Pro. Обед: Cerveja, Abacaxi, Picanha, Brigadeiro. Ужин: Suco de Laranja Natural, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Churrasco, Batatas Fritas, Skol Cerveja. Перекус/Другое: Integralmedica Whey 3W, Itambé Pro+ Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 02 фев 19

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса