Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
02 фев 19
faria.joao50- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
1662 ккал
Жир: 57,57г | Белк: 155,75г | Углев: 135,09г.
Завтрак:
Manteiga de Amendoim, Figo Seco, Área Viva Flocos de Aveia Fina.
Обед:
Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Chicharro Grelhado.
Ужин:
Ananás, Tomates, Camarão Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais.
Перекус/Другое:
Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Banana, Royal Gelatina 10Kcal, Figo Seco.
подробнее ...
2562 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю