faria.joao50- Журнал, 02 фев 19

Параметры Пользователя faria.joao50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019

88,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2019:

1662 ккал

Жир: 57,57г | Белк: 155,75г | Углев: 135,09г. Завтрак: Manteiga de Amendoim, Figo Seco, Área Viva Flocos de Aveia Fina. Обед: Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Chicharro Grelhado. Ужин: Ananás, Tomates, Camarão Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Перекус/Другое: Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Banana, Royal Gelatina 10Kcal, Figo Seco. подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faria.joao50- Журнал, 02 фев 19

Оставить свой Комментарий

faria.joao50-Изменение Веса