KJ_Robinett- Журнал, 02 фев 19

Параметры Пользователя KJ_Robinett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2019:

1240 ккал

Жир: 44,92г | Белк: 43,56г | Углев: 166,29г. Завтрак: Spectrum Chia Seeds, Bread (Home Recipe or Bakery), Butter (Salted), Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Organic Virgin Coconut Oil, Regular Coffee. Обед: Harmless Harvest Organic Coconut Water, Peet’S Golden Matcha Latte (2% Milk). Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Garlic Bread, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, La Panzanella Mini Croccantini. подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KJ_Robinett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KJ_Robinett- Журнал, 02 фев 19

Оставить свой Комментарий

KJ_Robinett-Изменение Веса