sh.ks.de- Журнал, 02 фев 19

Параметры Пользователя sh.ks.de | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2019:

1092 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 38,31г | Углев: 121,35г. Завтрак: Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Главсуп Харчо с Курицей. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, У Палыча Салат Крабовый, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Перекус/Другое: Сладкие Шоколадные Конфеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Баклажанная Икра. подробнее ...

2972 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sh.ks.de-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sh.ks.de- Журнал, 02 фев 19

Оставить свой Комментарий

sh.ks.de-Изменение Веса