Denkaeva- Журнал, 02 фев 19

Параметры Пользователя Denkaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019

60,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2019:

1761 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 84,41г | Углев: 196,55г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. Обед: Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Вареное Яйцо, Печенье к Чаю, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Бахетле Губадия, Глинтвейн, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Манго. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Denkaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Denkaeva- Журнал, 02 фев 19

Оставить свой Комментарий

Denkaeva-Изменение Веса