Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antoniapp
Журнал
02 фев 19
antoniapp- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя antoniapp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
958 ккал
Жир: 39,83г | Белк: 91,76г | Углев: 61,93г.
Завтрак:
PF Jamón de Pavo Cocido, Queso Gouda o Edam, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Durazno.
Обед:
Papa Cocida, Alverjas Cocidas (Frescas), Brócoli, Pepino (Pelado), Zanahoria, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Durazno, Queso Gouda o Edam, PF Jamón Pierna Acaramelado.
Ужин:
Queso Gouda o Edam, PF Jamón de Pavo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha.
подробнее ...
1821 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antoniapp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю