wrobert23- Журнал, 09 окт 12

Параметры Пользователя wrobert23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2012

88,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2012:

1857 ккал

Жир: 80,61г | Белк: 107,38г | Углев: 195,21г. Завтрак: Butter Whipped (Salted), Toasted White Bread, Egg White, Bacon, Home Fries. Обед: Baked Potato Crisps - Original (1 oz), Shorti Turkey (double meat) w/pickles, lettuce. Ужин: Condensed Chicken Noodle Soup. Перекус/Другое: Fruit Bars - Acai Blueberry, Original Gourmet Popping Corn, Butter (Salted) , Hot Cocoa. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wrobert23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wrobert23- Журнал, 09 окт 12

Оставить свой Комментарий

wrobert23-Изменение Веса