Vikt3060- Журнал, 02 фев 19

Параметры Пользователя Vikt3060 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019

71,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2019:

1527 ккал

Жир: 56,42г | Белк: 92,20г | Углев: 173,12г. Завтрак: Сыр Маасдам, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Хлеб Черный, Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом, Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: Дижонская Горчица, Молокія Йогурт 1,6%, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Пекинская Капуста, Fish House Мидии в Рассоле. Перекус/Другое: Клементины, Doppel Herz Омега-3, Сушеный Инжир, Кофе с Молоком, Мёд, Молокія Йогурт 1,6%, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikt3060-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikt3060- Журнал, 02 фев 19

Оставить свой Комментарий

Vikt3060-Изменение Веса