Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
02 фев 19
flax15- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
1456 ккал
Жир: 122,64г | Белк: 73,31г | Углев: 12,51г.
Завтрак:
Хлеб из Клетчатки, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Карамышев Грудинка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Обед:
Карамышев Грудинка, Jarrow Formulas Масло МСТ, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Вешенки, Помидоры, Сыр Российский, Махеев Майонез Премиум с Перепелиным Яйцом (без Крахмала), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Viola Сыр Плавленый Сливочный, Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю