Hcpienaar- Журнал, 02 фев 19

Параметры Пользователя Hcpienaar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019

96,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2019:

1575 ккал

Жир: 64,64г | Белк: 71,74г | Углев: 183,60г. Завтрак: Golden Syrup, Eskort Rindless Streaky Bacon , French Toast with Butter . Обед: Sea Salt, Clover Cheddar Cheese , Cherry Tomatoes, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Blue Ribbon Low GI Brown Bread . Ужин: Sea Harvest Oven Crisp Garlic & Parsley Fish Fillet, Kismet Brown Pita Bread, Woolworths Butternut Soup. Перекус/Другое: Nescafe Classic, Sugar, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Pepsi Max. подробнее ...

3242 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hcpienaar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hcpienaar- Журнал, 02 фев 19

Оставить свой Комментарий

Hcpienaar-Изменение Веса