예소엄마- Журнал, 02 фев 19

Параметры Пользователя 예소엄마 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019

51 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2019:

1294 ккал

Жир: 48,66г | Белк: 62,67г | Углев: 152,23г. Завтрак: 귤, 에스프레소 커피, 계란밥. Обед: 파리바게트 커피번, 총각김치, 오뚜기 김치손만두. Ужин: 미역국, LA갈비, 꼬치전, 동그랑땡, 동치미, 밥. Перекус/Другое: 배. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

예소엄마-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

예소엄마- Журнал, 02 фев 19

Оставить свой Комментарий

예소엄마-Изменение Веса