|
🤣
|
56,7 кг
Потеряно до сих пор: 18,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1674 ккал
|
Жир: 72,51г | Белк: 99,14г | Углев: 156,51г.
Завтрак: Даниссимо Имбирный Пряник, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Unagrande Рикотта Шоколадная, Авида Молоко 1,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Банан, Natty's Арахисовая Паста Original, Киндер Шоколад. Обед: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Фунчоза, Куриная грудка, Парфэ Декор Кунжут, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Ужин: Грецкие Орехи, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Козельский Живой Творог 5%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. Перекус/Другое: Авида Молоко 1,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
